Wild lettuce - 25 gram

Wild Lettuce (Lactuca virosa), auch bekannt als Silver Leaf oder Poison Lettuce, ist ein Kraut, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Kräuterheilkunde wegen seiner beruhigenden Eigenschaften verwendet wird. Die Pflanze gehört zur selben Familie wie Salat (Lactuca sativa), hat aber einen ganz anderen Charakter und Gebrauch. Wild Lettuce enthält von Natur aus einen milchigen Saft, Lactucarium genannt, der reich an bioaktiven Stoffen wie Lactucin und Lactucopikrin ist. Diese natürlichen Verbindungen sind für ihren entspannenden und beruhigenden Einfluss bekannt. Das Kraut wird oft zur Unterstützung der Nachtruhe und Entspannung verwendet, vor allem von Menschen, die eine natürliche Möglichkeit suchen, nach einem hektischen Tag zur Ruhe zu kommen. Dank dieser Eigenschaften wird Wild Lettuce als Teil eines ruhigen, ausgeglichenen Lebensstils geschätzt.

Wichtigste Merkmale

• 100 % natürliches Produkt, ohne Zusätze
• Enthält Lactucarium mit natürlichen Verbindungen wie Lactucin und Lactucopikrin
• Traditionell zur Unterstützung von Entspannung und Nachtruhe verwendet *
• Geeignet zur Verwendung als Kräutertee
• Vollständig pflanzlich und koffeinfrei

* Die Aussagen basieren auf traditionellem Gebrauch und stellen keine medizinische Aussage dar.

Zutaten

• Lactuca virosa, getrocknete, grob geschnittene Blätter (25 Gramm)

Anwendung

• Verwenden Sie 1 bis 2 Teelöffel pro Tasse heißes Wasser (etwa 250 ml)
• 5 bis 20 Minuten ziehen lassen, je länger, desto kräftiger der Geschmack
• Die Kräuter absieben und warm trinken
• Der Tee hat einen milden, leicht bitteren und würzigen Geschmack, eventuell mit Honig oder Zitrone süßen
• Verwenden Sie Wasser von etwa 90 °C (nicht kochend) für eine optimale Extraktion
• Eine geschlossene Teekanne oder Tasse mit Deckel hilft, flüchtige Stoffe zu bewahren

Empfohlene Menge

• Richtwert: etwa 1 Gramm pro Tag (1 bis 2 Tassen Tee)
• Beginnen Sie mit 1 Tasse pro Tag und steigern Sie schrittweise je nach persönlicher Vorliebe

Herkunft

Wild Lettuce (Lactuca virosa) ist eine krautige Pflanze, die von Natur aus in Europa und Asien vorkommt und inzwischen auch in Nordamerika wächst. Die Pflanze ist mit dem gewöhnlichen Salat verwandt, unterscheidet sich jedoch durch ihre größeren Blätter, längeren Stängel und ihren charakteristischen milchigen Saft. Wenn die Pflanze beschädigt wird, sondert sie eine weiße Flüssigkeit ab, Lactucarium, die seit jeher mit Entspannung und Ruhe in Verbindung gebracht wird. Im Sommer bildet Wild Lettuce kleine gelbe Blüten, die denen des Löwenzahns ähneln. Der Gebrauch von Wild Lettuce hat eine lange Geschichte, mit Erwähnungen in der Kräuterkunde der alten Ägypter und Griechen. Heute wird das Kraut als natürliches Hilfsmittel geschätzt, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.

Verfügbarer Inhalt

• 25 Gramm getrocknete Blätter

Häufig gestellte Fragen

• Wie schmeckt Wild Lettuce? Der Tee hat einen milden, etwas bitteren und grasigen Geschmack. Honig oder Zitrone können den Geschmack verfeinern.
• Kann ich Wild Lettuce täglich verwenden? Ja, das Kraut kann täglich innerhalb der empfohlenen Menge verwendet werden.
• Wann trinke ich Wild Lettuce am besten? Viele Menschen trinken diesen Tee am Abend, um zu entspannen oder die Nachtruhe zu unterstützen.
• Enthält Wild Lettuce Koffein? Nein, dieser Kräutertee ist vollständig koffeinfrei.