25 jaar blowen – Wat doet dat met lijf en geest?

Een eerlijk, diepgaand en toegankelijk boek over langdurig cannabisgebruik

Het boek “25 jaar blowen – Wat doet dat met je lijf en geest?” geeft een uniek, open en feitelijk overzicht van hoe langdurig cannabisgebruik invloed kan hebben op lichaam, denken en dagelijkse keuzes. Het is geen medisch boek, geen waarschuwing en geen promotie — het is een eerlijk en realistisch verslag van wat er gebeurt wanneer blowen jarenlang onderdeel van het leven is.

Het werk is gebaseerd op persoonlijke ervaringen, observaties, gesprekken en inzichten die zijn verzameld over een periode van vijfentwintig jaar.

Wat kun je verwachten van dit boek?

1. Een open verslag van een lange periode

Het boek draait niet om korte episodes, maar om:

vijfentwintig jaar gebruik de dagelijkse gewoontes de sociale context het effect op levensstijl de manier waarop routines ontstaan

Het geeft lezers een zeldzaam inkijkje in de wereld van langdurig gebruik, zonder oordeel.

2. Wat blowen doet met je lijf

Het boek beschrijft op een feitelijke manier hoe langdurig blowen invloed kan hebben op:

conditie slaapritmes eetpatronen energieniveau algemene lichamelijke balans

Deze informatie wordt neutraal en ervaringsgericht gedeeld, zonder medische conclusies.

3. Wat blowen doet met je geest

Naast lichamelijke aspecten gaat het boek ook in op:

denkwijzen motivatie concentratie focus mentale patronen dagelijkse gewoontes

Alles in begrijpelijke taal, telkens vanuit het perspectief van langdurige ervaring.

4. De rol van omgeving en gewoontes

Het boek laat zien dat blowen nooit op zichzelf staat.

Invloeden die worden besproken zijn onder andere:

vrienden en sociale kring werksituaties relaties stressmomenten levensstijlkeuzes

Je krijgt inzicht in hoe deze factoren samen bepalen hoe iemand blowen ervaart.

5. De momenten van reflectie

Een belangrijk onderdeel van het boek is het bewustwordingsproces:

hoe kijk je terug op jaren blowen? wat had je anders gedaan als je het nu opnieuw mocht doen? wat leer je onderweg over jezelf? wanneer besef je dat gewoontes je leven vormen?

Dit maakt het boek persoonlijk, herkenbaar en leerzaam.

Voor wie is dit boek bedoeld?

Dit boek is geschikt voor:

blowers en ex-blowers ouders, partners en familieleden coaches, counselors en begeleiders jongerenwerkers en docenten mensen die het onderwerp beter willen begrijpen iedereen die open staat voor eerlijke ervaringen

Het is geschreven in toegankelijke taal, zonder extremen of sensatie.

Waarom waarderen lezers dit boek?

Veel lezers benoemen:

de eerlijkheid de open toon de herkenbaarheid de balans tussen feit en ervaring het ontbreken van belerende taal het inzicht in de lange termijn

Het boek biedt een uniek perspectief dat in weinig andere publicaties te vinden is.

Veelgestelde vragen

Is dit boek een waarschuwing of een promotie?

Nee. Het is een eerlijk verslag, zonder oordeel.

Is het een medisch boek?

Nee. Het bevat geen medische claims, alleen ervaringen.

Is het geschikt voor jongeren?

Het boek is geschreven voor volwassenen en begeleiders die het onderwerp beter willen begrijpen.

Gaat het over stoppen met blowen?

Het boek gaat vooral over de ervaring van lange-termijngebruik; stoppen komt aan bod als onderdeel van reflectie.

Samenvatting

“25 jaar blowen – Wat doet dat met lijf en geest?” is een eerlijk, persoonlijk en toegankelijk boek dat laat zien hoe blowen zich ontwikkelt over een lange periode. Het geeft inzicht in lichamelijke, mentale en sociale aspecten zonder oordeel of medische nadruk. Een waardevolle bron voor iedereen die langdurig cannabisgebruik wil begrijpen vanuit de praktijk.

Bestellen?

Verkrijgbaar via WietOliePuur.nl en OneStepCommunity.com